Отправлено: 27.08.14 20:22. Заголовок: Ангина. Кто как лечит?
Народ, скажите, как лечите ангину. Не, я конечно асс в этой области, это моя "любимая" болезнь, но вдруг у кого есть действенные методы, которые быстро ставят на ноги. Ну очень дискомфортное состояние.
Леночка,сдай анализы на стафилокок,стрептококи.У Катюши ангина постоянная(прям родная),вот сдали в лаборатории Инвитро анализы и все выяснили,на что и за что.Теперь проходит курс лечения
Отправлено: 28.08.14 03:50. Заголовок: Очень помогает поза ..
Очень помогает поза Льва из йоги. Мне клиентка на работе рассказала историю, что в еще в советские времена поехала на юг, и там на второй же день у нее заболело горло. А там за ней мужчина начал ухаживать, но он ей не особо понравился и заболевшее горло было поводом для отказа. Мужчина увлекался йогой и сказал, что пусть делает асану Позы Льва и показал как. Она не поверила, но все-таки делала у себя в комнате. И горло у нее прошло. Я тоже не особо поверила, но так как у меня начало болеть горло (для чего мне и рассказали эту историю) я решила все-таки поделать. Делать не сложно, главное чтобы никто не видел. И действительно, горло быстро прошло. Теперь, как только начинаются первые признаки заболевания, я сразу же делаю это упражнение. Не обязательно сидя, можно и стоя.
Стащила с сайта ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ 1. Сесть в асану на колени и пятки, положить ладони на колени, напрячь и развести в стороны пальцы. 2. Вытянуть шею, прижав подбородок к груди. Напрячь глаза, глядя исподлобья со всей свирепостью льва. 3. Сделать вдох, а на выдохе широко открыть рот и, высунув язык как можно дальше вперёд и вниз, напрячь все тело, особенно шею и горло. После выдоха задержать дыхание на 4 — 5 секунд. При заболеваниях горла повторить упражнение 3 — 4 раза подряд. ОТСТРОЙКА Подбородок прижат к подъяремной впадине на груди. Язык вытягивается как можно ниже. Взгляд направлен исподлобья вперед или в межбровье. Грудная клетка выгнута вперед. Плечи отведены назад и опущены вниз к ягодицам. Лопатки втянуты внутрь. ТОНКОСТИ На вдохе интенсивно вытягивайте шею вверх, удлиняя ее, одновременно с силой прижимайте язык к верхнему небу (это оказывает лечебное воздействие на уши). На выдохе, продолжая вытягивать шею, прижимайте подбородок к груди и высовывайте язык наружу. На вдохе расслабляйте туловище и руки, а на выдохе напрягайте каждую мышцу, сохраняя напряжение во время задержки дыхания. Чтобы добиться максимального эффекта, выполняя Симхасану, делайте выдох с длинным звуком «Хххххааа», имитируя львиный рык, что дополнительно активизирует голосовые связки. НЕПРАВИЛЬНО Не поднимайте плечи к ушам. Не изгибайте спину назад. КАК ОБЛЕГЧИТЬ Выполнять упражнение, сидя на стуле. ЭФФЕКТ Симхасана относится к позам йоги, предназначенным для лечения горла. Усиливая приток крови к области шеи, Симхасана помогает бороться с инфекционными заболеваниями верхних дыхательных путей, очищает язык, улучшает голос и слух, избавляет от неприятного запаха изо рта, усиливает слюноотделение. Кроме этого, поза льва укрепляет связки горла, мышцы шеи, лица, живота, рук и ног. Разглаживает морщины на лице. Устраняет второй подбородок. Полезна всем, кому приходится много и громко говорить: лекторам, певцам, а также людям, имеющим дефект речи. Эта поза также усиливает кровоснабжение задних долей мозга, активизирует и перезаряжает горловой энергетический центр (Вишуддха-чакру). Снимает напряжение, успокаивает. ПОКАЗАНИЯ Заболевания верхних дыхательных путей, общее утомление, стресс. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ При травмах коленей или плохой подвижности суставов, можно выполнять Симхасану, сидя на стуле. Будьте здоровы! Кстати очень удобно и когда собаки не слушаются - одним видом можно напугать
Суперсредство! Было. То ли я привыкла, то ли еще что. Брызгаю как только первые симптомы появились, но ангина развивается своим чередом, как и нет его. Потому и вопрос на форуме задала. Сегодня начала Бисептол пить.
Суперсредство! Было. То ли я привыкла, то ли еще что.
Попросите привезти из-за границы,если есть возможность.Мне из местных аптек никогда не помогал,а однажды горло заболело в Карловых Варах.Купила Биопарокс ,как единственное,что продали без рецепта.Эффект был хороший.
Почитала инструкцию Граммидина с анастетиком.Состав:антибиотик+антисептическое ср-во+местноанестезирующее ср-во.Для лечения ангины,фарингита,тонзиллита.
Все даты в формате GMT
2 час. Хитов сегодня: 19
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет